こんにちは！︎

今日は歯ブラシの交換頻度についてお話しします！

みなさんは歯ブラシをどのくらいの頻度で交換していますか？

目安が分からず、「毛先が広がったら、、、」という方もいらっしゃるかと思いますが　正しい交換頻度は1ヶ月に一度”です！

毛先が広がることも交換のタイミングではありますが、交換すべき理由は他にもあります。

まずは衛生面です。
歯ブラシは毎日使用するものです。使用後に毛先をしっかり洗っていても根本には菌が残り、繁殖してしまいます。

そして毛先が広がっていたり、弾力の少なくなったものは清掃能力が落ちたり 歯茎を傷つけてしまう可能性もあります。

なので、歯ブラシを後ろから見た時に毛先がはみ出ているようであれば新しいものに、
そうでなくても1ヶ月に一度は交換をするようにしましょう！

歯科衛生士　加藤